Czym może grozić niedobór żelaza, dlaczego ważne jest jego spożywanie, i jakie produkty obfitują w ten pierwiastek? Na te pytania odpowiedzi udziela dietetyk, mgr Marta Michalak-Tomasik.
Witam,
w okresie ciąży zapotrzebowanie na kwas foliowy jest zwiększone. Ciężko jest go przedawkować, gdyż nadmiar wydalany jest z moczem, dlatego nie ma Pani powodów do obaw, zwłaszcza, że nie napisała Pani, jakie dawki były przyjmowane.
Bardziej groźny od nadmiaru jest niedobór kwasu foliowego, ponieważ może on doprowadzić do wystąpienia poważnych wad rozwojowych. Zalecana dawka kwasu foliowego w ciąży to 0,4 mg na dobę, a w niektórych przypadkach nawet 0,8 mg na dobę.
Brązowe plamienia mogą pojawiać się na początku ciąży z powodu zmian hormonalnych zachodzących w organizmie. Czasem mogą one jednak świadczyć o ciąży pozamacicznej, dlatego dobrze by było, gdyby zbadał Panią lekarz.
Podobne pytania dotyczące kwasu foliowego w ciąży znajdzie Pani pod linkami: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/ile-dziennie-mozna-przyjmowac-kwasu-foliowego-w-ciazy, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-przedawkowalam-kwas-foliowy, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-taka-dawka-kwasu-foliowego-nie-jest-za-duza.
Natomiast pytania o brązowe plamienia pojawiały się m.in. w pytaniach: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/brazowe-plamienia-w-ciazy, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/brazowe-plamienia-w-9-tygodniu-ciazy, https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/brazowe-plamienia-w-5-tygodniu-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
O tym, że kwas foliowy trzeba przyjmować w czasie
Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Nazwa kwasu
Ciąża to czas, kiedy szczególnie powinnyśmy o sieb
