Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witam,

tak, może Pani – zazwyczaj specjaliści zalecają rozpoczęcie suplementacji kwasem foliowym właśnie w momencie rozpoczęcia starań o dziecko – profilaktyczna dawka wynosi 0,4 mg na dobę. Dotyczy to kobiet, u których w wywiadzie nie stwierdza się obciążeń wadami cewy nerwowej. Odsyłam do odpowiedzi naszego eksperta na podobne pytanie: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/mam-34-lata-staram-sie-o-drugie-dziecko-chcialam-zapytac-ile.

Dlatego warto tę decyzję przedyskutować z ginekologiem, ponieważ może on zadecydować o zwiększeniu dawki kwasu foliowego nawet do 4 mg na dobę. Zachęcam do lektury naszego artykułu: https://zywienie.abczdrowie.pl/dawkowanie-kwasu-foliowego.

Oczywiście proszę pamiętać, że suplementy to nie jedyny sprzymierzeniec w walce o zdrową ciążę i dziecko – przede wszystkim warto zadbać o dietę obojga rodziców – powinna ona obfitować właśnie w produkty bogate w kwas foliowy. Jeśli jest Pani zainteresowana, to więcej szczegółów odnajdzie Pani pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/produkty-zawierajace-kwas-foliowy-dla-kobiet-w-ciazy.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przyjmowanie kwasu foliowego

Witam czy jeżeli nie planuje ciąży mogę przyjmować kwas foliowy w tabletkach? Czytałam ze kwas foliowy należy przyjmować parę mc przed planowana ciąża .a jeżeli jej nie planuje można również przyjmować?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Jeśli nie planuje Pani ciąży i nie ma Pan objawów niedoboru kwasu foliowego, nie ma potrzeby jego dodatkowej suplementacji. Dzienne zapotrzebowanie osoby dorosłej wynosi ok 400 ug, wzrasta niemal dwukrotnie u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Jeśli nie planuje Pani ciąży i racjonalnie się Pani odżywia dodatkowa suplementacja nie jest konieczna.

Pozdrawiam serdecznie.

Marek Derkacz

Pozdrawiam serdecznie.

Marek Derkacz

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak przyjmować kwas foliowy?

Wiram, czy kwas foliowy folic 0,4 mg trzeba brac podczas posilku ? Czy może on byc zazywany nie w trakcie posiłku?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska

Wszelkie informacje odnośnie przyjmowania kwasu foliowego będą zawarte w ulotce.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty