Czy okres sam się u mnie unormuje?
Witam. Mam 23 lata, od miesiąca nie dostałam okresu ( niegdy wcześniej nie miałam z tym problemu, zawsze był regularny- co 28 dni). Ciąża nie wchodzi w grę, ponieważ jeszcze nie współżyłam. Przeczytałam ze problemem mogą być zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne, a tak się sklada, że przez ostatnie pół roku zaczęłam się odchudzać - ćwiczę 45 minut na stepperze oraz 40 minut ćwiczeń siłowych 4-5 razy w tygodniu. Moja dieta jest zdrowa i zbilansowana, przyjmuje około 1800 kcal w ciągu dnia. W ciągu pół roku schudłam 10 kg, aktualnie wazę 67 kg przy wzroście 170cm. Dlatego moje pytanie brzmi czy to normalne, czy okres sam się unormuje, cz powinnam się niepokoić?
