Czy płacz jest naturalną reakcją na stres?
Czy płacz jest naturalną reakcją na stres ? Oraz czy powoduje ulgę oraz daje upust zebranym negatywnym emocjom skrywanym przez osobę?
Jak radzić sobie ze stresem?
Płacz może być reakcją na stres. Zależnie od potrzeb osoby, może uwalniać emocje a tym samym pozwalać jej przepracować, przyjrzeć się im i pozwolić odejść zamiast kumulować się w organizmie. Najczęściej jest wyrazem smutku, który związany jest z bezsilnością lub wzruszenia, która z kolei związana jest z jednoczesnym przeżywaniem podekscytowania, uniesienia i radości.
Witam. Trzy razy może być tak na Pani pytanie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie ze stresem i frustracją? – odpowiada Piotr Bochański
- Denerwowanie się i złoszczenie a pozytywny stres – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Złe samopoczucie po utracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Karolina Gutkowska
- Silny wpływ stresu na życie – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Tęsknota i płacz za dziewczyną – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak leczyć nerwowość, płacz, senność? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy emocje mogą wpływać na dolegliwości? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak poradzić sobie z codziennym płaczem? – odpowiada Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska
- Nauka radzenia sobie ze stresem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zapanować nad nerwami i rozdrażnieniem? – odpowiada Magdalena Pikulska
