Szanowna Pani,
Rozumiem, że szuka Pani dla siebie odpowiedniego rozwiązania i z jakiegoś powodu nie jest Pani gotowa czy w stanie podjąć psychoterapię osobistą "twarzą w twarz".
Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na Pani pytanie, gdyż oczywiście w każdym przypadku skuteczność terapii zależy od danego pacjenta oraz terapeuty i przymierza terapeutycznego, które udało im się zbudować.
Dodatkowo w przypadku nerwicy lękowej koniecznym elementem w leczeniu jest oczywiście opieka psychiatryczna i zastosowana farmakoterapia według zaleceń lekarza.
jeżeli taki warunek jest spełniony, to zdecydowanie warto szukać dla siebie wsparcia w postaci odpowiedniego terapeuty, nawet jeżeli miałby to być terapeuta online. Ważne jest tutaj sprawdzenie jego kompetencji - psychoterapeuta powinien mieć certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychologicznego lub Psychiatrycznego (ewentualnie być w trakcie jego uzyskiwania) oraz podlegać regularnej superwizji. Oprócz tego niezwykle ważne dla skuteczności terapii jest to, by czuła Pani się z nim bezpiecznie i dobrze. Warto szukać dla siebie odpowiedniej osoby, tak długo aż trafi się na tę właściwą.
Życzę powodzenia!
Witam!
Skuteczność terapii prowadzonej za pomocą komunikatorów bywa różny, ale u niektórych porównywalny z terapią na żywo. Dla wielu osób jest to ewidentne ułatwienie i uzyskanie kontaktu leczniczego, na który "w realu" nie mieliby najmniejszych szans.
Powodzenia
W. Łuczkowski.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak można leczyć nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak skutecznie leczyć nerwicę lękowo-depresyjną? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Po jakim czasie można zauważyć efekty psychoterapii? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Jak skutecznie leczyć nerwicę lękowa w młodym wieku? – odpowiada mgr Anna Zawrzel
- Beskuteczna psychoterapia z powodu nerwicy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jaką wybrać psychoterapię w nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
- Czy taka forma psychoterapii może być skuteczna? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy leki Oroes i Pramolan są skuteczne przy leczeniu nerwicy lękowej z somatyzacją? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy leczenie przy nerwicy lękowej jest skuteczne? – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
- Jak skutecznie leczyć nerwicę lękową w wieku 36-lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Jak wygląda wizyta on-line u psychologa, i jak się do niej przygotować?
Obecnie coraz więcej usług przenosi się do interne