Czy siemię lniane mielone nadal posiada jakieś właściwości zdrowotne?

Czy siemię lniane mielone nadal posiada jakieś właściwości zdrowotne? Zamierzam pić a nasionka w całości słabo toleruje mój żołedek.
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Jak działa żołądek?

Dzień dobry,

najlepsze są świeżo zmielone ziarna - wówczas mają bardzo dobre właściwości. W przypadku, gdy kupi Pan zmielone w sklepie - utleniają się omega 3 - i dlatego zaleca się mielenie przed spożyciem.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty