Czy skutki złego odchudzania da się cofnąć?

Mam na imię Karolina, mam 17 lat, 166 cm wzrostu i ważę ok. 45 kg (najgorsza waga to było 40). Chyba miałam lekką anoreksję, ale wyszłam z tego, jednak ciągle mam bzika na punkcie jedzenia, mam napady głodu, wypadają mi włosy i nie mam okresu. Bardzo się boję, że bez lekarza i odpowiednich leków włosy nadal będą wypadać garściami i okres już nigdy nie wróci. Proszę o pomoc! Czy jak będę jadła normalnie, to wszystko się ureguluje i będzie jak dawniej?

KOBIETA, 17 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się

Dieta odchudzająca dla cukrzyka

Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

82 poziom zaufania

Witam,

Skutkiem niewłaściwego i nadmiernego odchudzania są u Ciebie właśnie utarta miesiączki i wypadanie włosów. Twój organizm potrzebuje najwyraźniej witamin i składników mineralnych, które znajdziesz w pożywieniu. Jeśli chodzi o miesiączkę przy właściwej diecie i stylu życia po pewnym czasie wszystko powinno wrócić do normy. Jeśli tak się nie stanie powinnaś udać się do lekarza.
Mimo wszystko powinnaś udać się do specjalisty - dietetyka, który pomoże Ci zrozumieć, na czym polega zdrowe i właściwe odżywianie i ułoży dla Ciebie dietę pełną wartościowych składników. Jeśli sama nie potrafisz sobie poradzić z nadmiernym odchudzaniem nie powinnaś się wzbraniać przed wizytą u lekarza czy psychologa.

Pozdrawiam.