Czy suszone śliwki pomagają w trawieniu?

Czy suszone śliwki pomagają w trawieniu?
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie,

Suszone śliwki działają korzystnie na układ trawienny i poprawiają perystaltykę jelit, dzięki czemu eliminują zaparcia. Dobroczynne działanie suszonych śliwek wynika z dużej zawartości błonnika (na każde 100 g śliwek bez pestek przypada 16 g ułatwiającego trawienie błonnika). Proszę jednak pamiętać o umiarze w jedzeniu tych suszonych owoców ponieważ nadmiar może rozstroić pracę jelit.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty