Czy ta sytuacja to wina błonnika?
Witam, mam pytanie odnośnie diety bogatoresztkowej (duża ilość błonnika), ponieważ przeszedłem na taką dietę i w pierwszy dzień od razu nabawiłem się biegunki, w oddawanym stolcu jeśli tak to mogę nazwać są resztki jedzenia np drobinki pomarańcza, elementy szpinaku, czy jest to wina tego, że zbyt szybko zwiększyłem błonnik? Przed tem nie zwracałem na niego uwagi. I po kilku dniach powinno wszystko wrócić do normy czy raczej jest to jakiś problem? Dziękuję za odpowiedź!
