Czy taki nocny tryb życia jest niezdrowy?

Od wielu lat prowadzę nocny tryb życia, kładę się zawsze o 3 w nocy i wstaje o 12. Czy taki tryb życia jest niezdrowy? Zawsze śpię tyle samo, nie chce się przestawiać na wcześniejsze chodzenie spać bo gorzej mi się tak funkcjonuje.

MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Interna Medycyna rodzinna

Badania krwi - hemoglobina

Hemoglobina jest podstawowym składnikiem krwinek czerwonych. Jest nie tylko barwnikiem nadający krwi czerwony kolor, ale pełni również ważną funkcją ? transportuje tlen do tkanek. Lekarz Łukasz Kowalski objaśnia szczegóły dotyczące badania hemoglobiny.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

jeżeli Pan tak funkcjonuje to można.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy nocny tryb życia może wpłynąć negatywnie na zdrowie? – odpowiada
Czy praca w nocy ma wpływ na rytm dobowy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Niedowład nogi a niezdrowy tryb życia – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
Czy taka zmiana z trybu dziennego na nocny, nie wpłynie negatywnie na moje zdrowie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wynik morfologii a niezdrowy tryb życia – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak unormować swój rytm dobowy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy to normalna reakcja na przestawienie mojego zegara biologicznego? – odpowiada Dr n. med. Jolanta Uchman
Nocny tryb życia - jak się przestawić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Czy to może być objaw jakiejś choroby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy mogę dostać zawału serca? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Śpiochom grozi zawał serca!

Śpiochom grozi zawał serca!

Choroby serca, w tym śmiertelnie groźny zawał, dot

Biali mężczyźni, którzy śpią 9 godzin, mają większe ryzyko udaru. Zaskakujące wyniki badań

Biali mężczyźni, którzy śpią 9 godzin, mają większe ryzyko udaru. Zaskakujące wyniki badań

Badania wykazały, że spanie dłużej niż 9 godzin, m

O której godzinie powinno kłaść się spać? Neurobiolog wyjaśnia

O której godzinie powinno kłaść się spać? Neurobiolog wyjaśnia

Niewystarczająca ilość snu może zwiększać ryzyko c

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Świńska grypa • Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy • Odleżyny • Siniaki • Tamowanie krwotoku • Grypy żołądkowa • Testy z krwi badające swoiste przeciwciała • Leukopenia • Reanimacja • Medycyna środowiskowa • Badanie kału • Nieżyt nosa • Angina • Grypa • Badanie krwi • Defibrylacja • Nadciśnienie • Biegunka • Antybiogram • Badanie biochemiczne krwi • Czkawka • Kaszel • Częste oddawanie moczu • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Nudności • Hematuria

Śpiochom grozi zawał serca! • Biali mężczyźni, którzy śpią 9 godzin, mają większe ryzyko udaru. Zaskakujące wyniki badań • O której godzinie powinno kłaść się spać? Neurobiolog wyjaśnia • Kreatywne osoby mają zaburzenia snu • Zalety wstawania przed 6 rano. Naukowcy zachęcają, aby zmienić rytm dnia • Codziennie wstawała o tej godzinie. Taki był skutek • Przepis na spokojny sen? Kolacja bogata w błonnik • Spanie nago - komfort, regulacja hormonów, lepszy sen, lepszy kontakt z partnerem • Najnowsze badanie: Brak snu lub jego nadmiar mogą uszkodzić serce • Trudności z zasypianiem

FOB Test d/wykryw.krwi utaj.w kale • Sodu wodorowęglan • Immunal • Exacyl • Natrium hydrocarbon. (Rec.) • Test HEMOACTIVE do wykryw.krwi utajonej w kale • Test FOB Easy Know - płytkowy • Natrium hydrocarbon. (Rec.) • Immunal • Hem-Check-2 test n/krew utajoną w kale immunochrom.

Czy istnieje możliwość zarażenia się wścieklizną w tej sytuacji? • Czy możliwe, że mam taki poziom glukozy na czczo? • Jak mam interpretować taki wynik RTG klatki piersiowej? • Jakie badania krwi należy wykonać, żeby wykluczyć podejrzenie arytmii? • Czy te wyniki 31-latki są prawidłowe? • Jaka jest przyczyna ciągłego zmęczenia u 27-latki? • Jak pozbyć się tych problemów ze strony układu pokarmowego? • Czy jednorazowy kontakt z tlenkiem cynku może być niebezpieczny? • Czy to może mieć jakiś związek z kręgosłupem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Dr n. med. Michał Bednarek – Internista, Warszawa • Lek. Jacek Miśkiewicz – Internista, Warszawa • Lek. Agnieszka Nowak-Musiej – Diabetologia, Warszawa