Czy takie wyniki u 22-latki są niepokojące?
Dzień dobry!
Zakupiłam niedawno wagę z możliwością obliczenia składu ciała. Wydaje mi się, że wyniki mogą być nieco martwiące:
wzrost 163cm, waga 54.6 kg
BMI 20,6
zawartość tkanki tluszczowej 6.8% (a więc zdecydowanie za mało wg norm)
woda 70,2 %
masa mięśniowa 48,3 %
masa kości 2.6 kg
Dodam, że mój cykl miesiączkowy jest regularny i prawidłowy. Nie odczuwam żadnych problemów ze zdrowiem. Biegam i gram w tenisa dość regularnie. Czy powinnam się tym przejmować i udać się do lekarza? Czy raczej wszystko w porządku?
