Czego należy unikać w ciąży?
Ciąża to wyjątkowy czas. Właśnie wtedy kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się, czego powinna unikać kobieta w stanie błogosławionym.
Witam,
jeżeli w suplemencie, który Pani zażywa nie została wyszczególniona witamina A, to znaczy, że jej tam nie ma i nie musi się Pani obawiać – trudno powiedzieć więcej, bo nie napisała Pani konkretnie o jaki suplement diety chodzi.
Natomiast zwyczajowo i tran, i olej z wątroby rekina zawiera witaminę A, ale standardowo w suplementach diety znajduje się bezpieczna ilość – proszę pamiętać, że witamina A brana podczas ciąży nie szkodzi – niebezpieczny może być jej nadmiar. Dodatkowo w tym szczególnym okresie wzrasta zapotrzebowanie także i na witaminę A – aż do 1600 µg, co oznacza, że jeżeli nie przekroczy Pani dziennej zalecanej przez producenta dawki suplementu i będzie Pani unikać kosmetyków zawierających tę witaminę, to nic nie zagraża Pani dziecku. Proszę także unikać kompleksów witaminowych (w tym suplementów dla ciężarnych), zwierających w swym składzie witaminę A, by nie przekroczyć bezpiecznej dobowej dawki. O roli witaminy A w ciąży przeczyta Pani tutaj: https://parenting.pl/witamina-a-w-ciazy.
Być może zainteresuje Panią także ten artykuł: https://zywienie.abczdrowie.pl/wlasciwosci-tranu.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie dawki witaminy A są dozwolone w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy te witaminy można stosować w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można stosować Iskial czy karmieniu piersią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę brać te witaminy starając się o dziecko? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zażywanie suplementu Femibion Natal Plus przez kobietę w ciąży a przekroczenie dziennej dawki witaminy E – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy te witaminy są dobre dla kobiet w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy zaszkodziłam dziecku przyjmując podwójną dawkę suplementów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy ten suplement diety może być stosowany podczas ciąży? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Ryzyko przedawkowania witaminy A w ciąży – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy mogłam przedawkować witaminę A w ciąży? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Revitanerw, Revitanerw Max i Revitanerw Junior - skład i wskazania
Revitanerw, Revitanerw Max i Revitanerw Junior to
Witaminy, które obowiązkowo musisz przyjmować w ciąży
Teraz musisz dbać nie tylko o siebie Ciąża to czas
Tran - charakterystyka, właściwości, odpowiedni wybór, stosowanie, przeciwwskazania, maść tranowa
Tran to suplement znany od wielu lat, niegdyś był