Czy witaminę B12 można brać bez konsultacji z lekarzem?

Witam Czy wit.b12 nie można brać bez konsultacji z lekarzem gdyż można przedawkować, czytałam o tej witaminie i zauważyłam że mam objawy niedoboru, chciałam zakupić tą wit. jednak się zastanawiam czy muszę przeprowadzac badania itp.Pozdrawiam
KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu
Dietetyka Medycyna rodzinna Witamina B12
Mgr Agata Sieczkowska
Mgr Agata Sieczkowska Dietetyka, Łowicz
70 poziom zaufania

Witam, wit. B12 jest magazynowana w organizmie i jej niedobory nie występują często, chyba, że stosuje Pani dietę wegańską lub występują problemy z wchłanianiem. Jedynym źródłem wit. B12 są produkty odzwierzęce (mięso, produkty mleczne, jaja, ryby). Jeśli spożywa Pani te produkty i ma Pani niepokojące objawy radzę udać się do lekarza.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Naturalne witaminy

Naturalne witaminy

Istnieje 13 naturalnych witamin potrzebnych nam do

 Noworoczne wyzwanie dla zdrowia. W miesiąc możesz odmienić swoje przyzwyczajenia

Noworoczne wyzwanie dla zdrowia. W miesiąc możesz odmienić swoje przyzwyczajenia

Ile postanowień noworocznych udało ci się zrealizo

 Przedawkowanie witaminy B12 - przyczyny i objawy

Przedawkowanie witaminy B12 - przyczyny i objawy

Przedawkowanie witaminy B12 jest mało prawdopodobn

Popularne tematy

Witaminy • Diety dla alergików • Mięso • Utrata wagi • Witaminy z grupy B • Tamowanie krwotoku • Kwashiorkor • Dieta alkaliczna • Świńska grypa • Dieta w nadciśnieniu • Dieta na zimę • Makarony • Błonnik • Bulimia • Badanie układu nerwowego • Nadciśnienie • Ćwiczenia odchudzające • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta wątrobowa • Krwiak • Dieta na zdrowe oczy • Ryby i owoce morza • Przybieranie na wadze • Kwas foliowy • Odbijanie • Dieta tłuszczowa

Artykuły na ten temat

Naturalne witaminy • Noworoczne wyzwanie dla zdrowia. W miesiąc możesz odmienić swoje przyzwyczajenia • Przedawkowanie witaminy B12 - przyczyny i objawy • Produkty roślinne nie tylko dla wegan! Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić je do codziennej diety • Minerały w jedzeniu - jakie produkty są bogate w minerały? • Witamina B12 - rola, właściwości, zapotrzebowanie. Niedobór i nadmiar w organizmie • Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk • Kluczowe witaminy i składniki mineralne w diecie niemowlęcia - gdzie ich szukać? • Niedobór witaminy B12 - przyczyny, objawy, leczenie • Niedobory, które rujnują pracę mózgu. Zobacz składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy to możliwe, że choruję na celiakię? • Dlaczego schudły mi nogi? • Co robić przy takich wzdęciach brzucha? • Czy mogę spożywać taką ilość wody? • Czy mogę łączyć ten lek z olejem z ostropestu? • Czy mężczyzna może mieć taki typ sylwetki? • Czy picie senesu raz w tygodniu byłoby bezpieczne dla zdrowia? • Jak skutecznie zwiększyć wagę? • Z czego może wynikać zielony kolor moczu? • Czy jest możliwe ustalenie jednolitej diety przy tych chorobach?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy