Czy zażywanie większej ilości witamin wspomagających pracę organizmu jest szkodliwe?
Czy zażywanie większej ilości witamin/tabletek wspomagających pracę organizmu jest szkodliwe? Ile dziennie można stosować tabletek? Czy zażywając codziennie 1 tabl. magnezu, 1 kapsułkę wyciągu z wiesiołka, 1 kapsułkę omega-3, 1 tabl. multiwitaminy i do tego 4 różne tabletki na refluks (przepisane przez gastrologa) robię sobie krzywdę, czy wręcz przeciwnie?