Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza
74 poziom zaufania

Dzień dobry,

witaminy znajdują się także w produktach zbożowych, mięsie nabiale itd. Nie wiedząc jak się Pan odżywia zazwyczaj nie jesteśmy w stanie stwierdzić czy może dojść do przedawkowania witamin. Aczkolwiek stosując zdrową dietę nie ma potrzeby stosowania kompleksów witamin.

Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Dieta w ciąży na mdłości. Zasady zdrowego odżywiania przyszłej mamy

Dieta w ciąży na mdłości. Zasady zdrowego odżywiania przyszłej mamy

Dieta w ciąży powinna być zróżnicowana. Tym bardzi

 Minerały w jedzeniu - jakie produkty są bogate w minerały?

Minerały w jedzeniu - jakie produkty są bogate w minerały?

Minerały w jedzeniu są niezbędne do prawidłowego f

 Suplementy diety - co warto o nich wiedzieć

Suplementy diety - co warto o nich wiedzieć

W mediach, w szczególności w reklamach często słys

Popularne tematy

Produkty żywnościowe • Środki wspomagające odchudzanie • Suplementy diety na urodę • Dieta przeciwgrzybicza • Dieta antyrakowa • Błonnik • Dieta oczyszczająca • Witamina D • Dieta pooperacyjna • Suplementy diety na włosy • Dieta w anemii • Dieta na cellulit • Dieta trzustkowa • Witamina K • Dieta na zaparcia • Suplementy diety na skórę • Diety odchudzające • Dieta w ciąży • Dieta wątrobowa • Witamina C • Dieta w chorobach nerek • Dieta dla sportowców • Dieta karmiącej mamy • Dieta w chorobach prostaty • Odchudzanie • Witaminy z grupy B • Dieta na pamięć i koncentrację • Bilansowanie zdrowej diety • Dieta dla chorych • Dieta w chorobach tarczycy

Artykuły na ten temat

Dieta w ciąży na mdłości. Zasady zdrowego odżywiania przyszłej mamy • Minerały w jedzeniu - jakie produkty są bogate w minerały? • Suplementy diety - co warto o nich wiedzieć • Ta dieta obniża cholesterol nawet o 15 proc. Naukowcy potwierdzają. Są jednak warunki • Czy wiesz, jak przyjmować suplementy z witaminą B6? Nie popełniaj tych błędów • Rozdrażnienie i kłopoty ze snem? Upewnij się, że nie spożywasz zbyt dużo witaminy B6 • Jedz, nie żałuj sobie. To podstawa w diecie stulatków • Pełnią w organizmie kluczowe funkcje. Budują mięśnie, wspierają kości i mózg • Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk • Jedzenie, które uchroni cię przed osteoporozą

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy wystarczą fitoestrogeny? • Czy podczas leczenia dny moczanowej można spożywać kawę? • Czy ten lek przy niedoczynności tarczycy jest bezpieczny dla mnie? • Jakie leki warto przyjmować w moim przypadku? • Czy mogę mieć kolejny nawrót zapalenia uchyłków jelita grubego? • Jak poradzić sobie z dolegliwościami ze strony jelit? • Czy można tak łączyć witaminę B6? • Czy taki poziom lipoproteiny jest bardzo duży? • Jakich grzybów nie mogę jeść przy dnie moczanowej? • Czy to może mieć związek z zaburzeniami metabolicznymi?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy