Witam , nie ma diety , która mogłaby zapobiec zachorowaniu na jakikolwiek nowotwór! Normalna , zdrowa , ogólnodostępna żywność powinna być wystarczająca! Zielona herbata powinna być pita w odpowiedniej ilości po odpowiednim zaparzeniu! z.żurawski
Witam,
oczywiście, trzustka jest organem, który zdecydowanie reaguje na naszą dietę, Zadbanie o nią poprzez stosowanie właściwego sposobu odżywiania jest najlepszym rozwiązaniem, zwłaszcza jasli jest Pan obciążony genetycznie. Sugeruję dietę lekkostrawną opartą o mięsa, drób, ryby, jaja, zdrowe tłuszcze jak olej kokosowy, czy awokado oraz warzywa. Unikać należy wwszelkego rodzaju leków, alkoholu, przetworzonej żywności, fast foodów, a także pokarmów z dużą ilością błonnika.
Potrawy powinny być gotowane, duszone bez obsmażania lub pieczone w piekarniku. Kasze, makarony powinny być dobrze ugotowane tak samo jak warzywa. Zaleca się stosowanie ziół przeciwzapalnych, takich jak kurkuma i imbir. Ten drugi ma silne działanie przeciwzapalne – to za sprawą związków fenolowych. Kurkuma również ma działanie przeciwzapalne.
Regularne picie naparu z zielonej herbaty może pomóc zapobiec rakowi trzustki. W jednym z badań amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu w Baltimore porównali grupę osób pijących zieloną herbatę z tymi, którzy jej nie pili. Doszli do wniosku, że w przypadku osób pijących zieloną herbatę prawdopodobieństwo zachorowania na raka trzustki jest mniejsze – wśród kobiet o połowę, a w przypadku mężczyzn o 37 proc.
Przy nietolerancji pokarmów (najlepiej wykonać badania na nietolerancje pokarmowe) należy wykluczyć z diety produkty alergizujące - obciążają organizm. Ponadto polecam wykonanie badań laboratoryjnych z krwi w celu sprawdzenia aktualnego stanu zdrowia (czy nie występują niedobory, które należałoby uzupełnić).
Pozdrawiam,
Wiktoria Kreft
dietetyk Kliniczny
www.sports-med.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy zielona herbata naprawdę wspomaga odchudzanie? – odpowiada Magdalena Mroczek
- Czy stosując leki na nerwicę mogę pić zieloną herbatę? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Czy podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych mogę pić zieloną herbatę? – odpowiada Mgr Tomasz Wójcik
- Czy zielona herbata poprawia wygląd skóry? – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak zapobiec zachorowaniu na raka trzustki? – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
- Czy zielona herbata wpływa na nadkwaśność żołądka? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Która herbata lepsza podczas diety - czerwona czy zielona? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jakie badania wykonać, by wykluczyć nowotwór trzustki? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Czy zielona herbata zapobiega wylewom? – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
artykuły
Już nie ma żadnych wątpliwości. Oto główna przyczyna raka jelita grubego
Nowe badania naukowców z Flinders University ujawn
Związki bioaktywne - przykłady, właściwości, działanie i źródła
Związki bioaktywne to substancje, które występują
Najgorszy produkt. Odpowiada za 80 proc. zapaleń trzustki
Trzustka - mały narząd o ogromnym znaczeniu Trzus