Czy złe samopoczucie i mdłości w ciąży mogą wynikać z niedoboru żelaza?

Witam. Jest w pierwszej ciąży, 7 tydzień. Przebywam w holandi i byłam tylko na potwierdzeniu ciąży,za tydzień będę w Polsce i pójdę na wszystkie badania. Od dwóch dni czuje się bardzo osłabiona,mam straszne mdłości. Na mięso patrzeć nie mogę. Ale za to owoce,warzywa i sałatki jak najbardziej. Czy to przejdzie. ? Czy może być to wina żelaza.? Wcześniej bardzo często miałam problemy z żelazem. Przy sobie mam płynny feroplex ale nie wiem czy w ciąży powinnam.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Ginekologia Nudności Ciąża Dietetyka Osłabienie Żelazo Owoce Warzywa Mięso Sałatki

Mgr inż. Paulina Roziewska Dietetyk, Warszawa

60 poziom zaufania

Tak, owszem. W niektórych przypadkach organizm ma prawo ze strony układu pokarmowego dawać właśnie takie objawy. Zazwyczaj nudnościom i ogólnemu rozbiciu, towarzyszy jeszcze brak apetytu. Mogą pojawiać się również biegunki i zaparcia naprzemiennie. Dietę należy wzbogacić szczególnie w żelazo hemowe tzn. pochodzenia zwierzęcego, którego wchłanialność jest zdecydowanie wyższa niż żelaza pochodzenia roślinnego tzn. niehemowego.
Feroplex można stosowac w ciąży i w okresie karmienia piersią.

Pozdrawiam,
Paulina Roziewska
http://dietetyka-medyczna.pl/

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

74 poziom zaufania

Dzień dobry,

może mieć Pani wybiórcze upodobania smakowe podczas ciąży. Nie musi to zawsze zależeć od żelaza, ale proszę wykonać badania krwi.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dieta dla wegetarianki z niedoborem żelaza – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
Brak żelaza a mdłości – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Sposób na uzupełnienie niedoboru żelaza – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
Jak zapobiec niedoborom żelaza i anemii? – odpowiada Mgr Magdalena Bugaj
Niski poziom żelaza we krwi – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
Niedobory żelaza a odpowiednia dieta – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Dieta na obniżenie poziomu żelaza – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
Jak jest zawartość żelaza w szpinaku? – odpowiada Roma Wojtewicz
Jak powinna odżywiać się osoba w ciąży? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
Jedzenie wędlin podczas leczenia anemii z niedoboru żelaza – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska

Czy złe samopoczucie i mdłości w ciąży mogą wynikać z niedoboru żelaza?

artykuły

Te produkty mogą zastąpić tabletkę żelaza. Najlepsza profilaktyka anemii

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Poroniła w 8 tygodniu. Swoją historią podzieliła się w sieci i zjednoczyła wiele kobiet

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji