Decyzja o rozstaniu z mężem alkoholikiem

Mój mąż jest alkoholikiem. Jestem współuzależniona ,wiem o tym. Teraz jestem na niego skazana, po operacji nogi,nie wychodzę z domu,mało sie poruszam,wiem powinnam postawić ultimatum,ale teraz nie dam sobie sama rady,zakupy, palenie w piecu itp. Nieprzyjemny,obojętny,z pretensjami, po prostu mi ciężko samej. Właściwie podjęłam decyzję, co potem-on jeszcze nie wie ,że musimy sie rozstać,wyczerpałam limit pomocy-,ale jak mam sie teraz zachowywać? Musze jakoś przetrwać te kilka miesięcy.
KOBIETA, 54 LAT ponad rok temu

Jak zerwać z partnerem?

Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok

Witam serdecznie!

To świetnie, że udało się podjąć tak trudną decyzję. Aby w niej wytrwać zgodnie z Pani przemyśleniami nie ma co odwlekać działania. Jeśli chodzi o Pani obecną zależność od męża warto skontaktować się z placówką MOPS i zapytać o możliwość ustalenia pomocy opiekunki dochodzącej do Pani. Warto zapewnić sobie pomoc osoby bliskiej (np. przyjaciółki lub innej osoby, która będzie Panią wspierać w początkowo trudnym okresie). Koniecznie powinna Pani nawiązać kontakt z terapeutą z poradni leczenia uzależnień i rozpocząć terapię współuzależnienia. Życzę wytrwałości i siły!

Pozdrawiam.

Witam, proszę zastanowić się czy nie ma innych osób, które mogą Pani pomóc w tych obowiązkach, o których Pani pisze. Proszę poszukać wsparcia, może u innych krewnych.Doradzam także spotkanie ze specjalistą psychoterapii uzależnień i współuzależnienia, jeśli fizycznie nie może Pani zgłosić się na spotkanie, można konsultować się innymi metodami np online. Pozdrawiam.

0

Witam serdecznie. Powiem prawdę, że trudno dokładnie udzielić tutaj odpowiedzi "Co powinnam zrobić?". Jak wspomniała Pani Magda - proszę poszukać kogoś bliskiego kto mógłby pomóc.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI + KONTAKT
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG
http://blog.psychopedagog.eu
FANPAGE - FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu/
KONSULTACJE I TERAPIE PRZEZ INTERNET
http://psychopedagog.eu/terapia-online/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty