Decyzja o rozstaniu z mężem alkoholikiem

Mój mąż jest alkoholikiem. Jestem współuzależniona ,wiem o tym. Teraz jestem na niego skazana, po operacji nogi,nie wychodzę z domu,mało sie poruszam,wiem powinnam postawić ultimatum,ale teraz nie dam sobie sama rady,zakupy, palenie w piecu itp. Nieprzyjemny,obojętny,z pretensjami, po prostu mi ciężko samej. Właściwie podjęłam decyzję, co potem-on jeszcze nie wie ,że musimy sie rozstać,wyczerpałam limit pomocy-,ale jak mam sie teraz zachowywać? Musze jakoś przetrwać te kilka miesięcy.
KOBIETA, 54 LAT ponad rok temu
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok

Witam serdecznie!

To świetnie, że udało się podjąć tak trudną decyzję. Aby w niej wytrwać zgodnie z Pani przemyśleniami nie ma co odwlekać działania. Jeśli chodzi o Pani obecną zależność od męża warto skontaktować się z placówką MOPS i zapytać o możliwość ustalenia pomocy opiekunki dochodzącej do Pani. Warto zapewnić sobie pomoc osoby bliskiej (np. przyjaciółki lub innej osoby, która będzie Panią wspierać w początkowo trudnym okresie). Koniecznie powinna Pani nawiązać kontakt z terapeutą z poradni leczenia uzależnień i rozpocząć terapię współuzależnienia. Życzę wytrwałości i siły!

Pozdrawiam.

Witam, proszę zastanowić się czy nie ma innych osób, które mogą Pani pomóc w tych obowiązkach, o których Pani pisze. Proszę poszukać wsparcia, może u innych krewnych.Doradzam także spotkanie ze specjalistą psychoterapii uzależnień i współuzależnienia, jeśli fizycznie nie może Pani zgłosić się na spotkanie, można konsultować się innymi metodami np online. Pozdrawiam.

0

Witam serdecznie. Powiem prawdę, że trudno dokładnie udzielić tutaj odpowiedzi "Co powinnam zrobić?". Jak wspomniała Pani Magda - proszę poszukać kogoś bliskiego kto mógłby pomóc.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI + KONTAKT
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG
http://blog.psychopedagog.eu
FANPAGE - FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu/
KONSULTACJE I TERAPIE PRZEZ INTERNET
http://psychopedagog.eu/terapia-online/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty