Witam, zrobienie pierwszego kroku to czasem połowa sukcesu. Bardzo dobrze, że zdecydowała się Pani podzielić swoją trudnością, takie problemy ma wiele osób. Opisuje Pani stany lękowe związane z sytuacjami społecznymi, zmęczenie i przygnębienie wynikającej z długotrwałego napięcia z powodu tych uciążliwości. Podłożem może być rodzaj zaburzenia lękowego, lub depresja. Mało prawdopodobne by te stany ustąpiły samoistnie. Proponowałbym zrobić kolejny krok i umówić się na rozmowę z lekarzem psychiatrą, który zaplanuje leczenie. Takie spotkanie nie jest obciążające, może dawać poczucie ulgi, gdyż dowie się Pani co właściwie się dzieje, na NFZ jest bezpłatne, ale są dłuższe terminy. Życzę dobrych wyników terapii
Witam. Może warto zainwestować we własną psychoterapię.
Magdalena Brabec
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Depresja i stany lękowe oraz senność – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nerwica lękowa i depresja a drżenie ręki – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
- Leczenie depresji i nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Strach przed depresją – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Obawa o nieskuteczność leczenia depresji lękowej i strach przed schizofrenią – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy jeżeli lekarz wykryje lęki i depresję, to zabiorą mi dzieci? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Przygnębienie a początki depresji – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Depresja a strach przed chorobami – odpowiada Mgr Agnieszka Lipińska
- Wzdęty brzuch oraz depresja i stany lękowe – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak walczyć z nerwicą i depresją lękową? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Wakacje w Meksyku zamieniły się w koszmar. Tak objawiał się guz mózgu
60-latka z Marek pod Warszawą tygodniami przebywał
Jest jak dr House, ale w spódnicy. "Bez postawienia dobrej diagnozy, nie ma dobrego leczenia"
Pacjenci przychodzą do niej ze wszystkim, bo jako
Psychiatra - kim jest i co leczy? Jak wygląda wizyta?
Psychiatra diagnozuje i leczy choroby oraz zaburze