Grejpfrut na odporność
Generalnie dieta dla chorych ze stomią nie różni się wiele od diety dla osoby zdrowej. Ważne jest, aby była ona zbilansowana i dostarczała wszystkich niezbędnych składników odżywczych, szczególnie po operacji. W początkowym okresie dieta powinna być lekkostrawna. Można spożywać pieczywo graham, drobnoziarniste kaszę (jaglaną, jęczmienną, kuskus), ryż basamti. Z warzyw radzilibyśmy zrezygnować z tych wzdymających (groch, fasola, cebula,bób, szparagi) ponieważ mają działanie gazotwórcze oraz powodują nieprzyjemny zapach stolców. Ważne jest także spożywanie pełnowartościowego białka (pochodzenia zwierzęcego - mięso, jaja, nabiał, ryby). Dietę rozszerza się stopniowo, wprowadzając składniki po kolei, jeden po drugim, w odstępach minimum 2 dni, aby móc wiedzieć, jaki dokładnie produkt mógł spowodować ewentualne niepożądane reakcje organizmu. Jeżeli pojawią się kolki, biegunki, wzdęcia itp. odstawiamy dany produkt. Ponownie można go spróbować wprowadzić po jakimś okresie. Najlepiej prowadzić dzienniczek, w którym będą Państwo zapisywać wszystkie wprowadzane pokarmy i reakcję przewodu pokarmowego. Unikamy węglowodanów prostych (słodycze, cukier, napoje słodzone, jogurty smakowe), ostrych przypraw, alkoholu oraz potraw smażonych. Ważna jest też prawidłowa podać płynów w ciągu dnia. Zalecamy jedzenie mniejszych 4-5 posiłków w regularnych odstępach czasu. Kontrola diety jest bardzo ważna i powinna być prowadzona pod nadzorem lekarza oraz dietetyka.
Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kiedy powinno wprowadzać się do diety niemowlaka obiadki, deserki, kaszki? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Nietolerancja glutenu a spożycie ryb – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Soki owocowe po operacji jelit i stomii – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Wysoki poziom cukru w 20. tygodniu ciąży a jedzenie owoców i warzyw – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Dieta po wycięciu fragmentu jelita grubego – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Utrata 8 kg przez tydzień – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Problemy trawienne a stosowanie diety lekkostrawnej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Dieta dla wegetarianki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Skutki uboczne diety wykluczającej węglowodany – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Jak często można jeść surowy czosnek? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
artykuły
Diagnostyczna dieta eliminacyjna - na czym polega i kiedy stosować?
Diagnostyczna dieta eliminacyjna dedykowana jest p
Odchudzanie w cukrzycy
Według badań, na świecie liczba osób otyłych jest
Te produkty są zakazane, jeśli przyjmujesz leki. Połączenie ich uderzy w serce, wątrobę, mięśnie
Eksperci alarmują, że spożycie grejpfruta lub soku