Dieta redukcyjna a białko i węglowodany
Nalezy jesc wiecej bialka czy weglowodanow na diecie redukcyjnej?
Witam. W diecie oprócz kalorii istotne są inne składniki pokarmowe tj. białko, węglowodany, witaminy czy minerały. Prawidłowa dieta powinna składać się w około 60% z węglowodanów, 25% z tłuszczu i 15 % białka. Po dokładniejsze zalecenia żywieniowe zapraszam na stronę www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Podstawą każdej diety, również redukcyjnej, powinny byc weglowodany złożone.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dieta przy nadczynności tarczycy została opracowan
Nie jesteśmy skazani na cukrzycę. Oprócz predyspoz
Choć wiemy, że za plagą otyłości w dużej mierze st