Spożywanie pieczywa w diecie redukcyjnej

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ile kalorii przyjmować w celu zredukowania wagi o 7 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Dopuszczalna ilość białka w diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Zawartość białka w diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Podaż kaloryczna na diecie redukcyjnej u 29-latki ważącej 65 kg przy 170 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Chleb w diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
• Dostarczanie tłuszczów przy dobrze zbilansowanej diecie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Czy wyeliminowanie z diety pieczywa przy jednoczesnym spożywaniu innych produktów zbożowych może mieć negatywne skutki dla zdrowia? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
• Jakie powinny być proporcje spożywania węglowodanów, białka, tłuszczy w diecie 1000-1200 kcal? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Jakie produkty są węglowodanami a jakie białkami? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak ułożyć sobie zbilansowany jadłospis? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska