Zapytaj lekarza

7 4 0 , 8 6 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta stosowana przy chęci wyszczuplenia sylwetki

Witam serdecznie , chciałabym zgubić 4cm z bioder dlatego , iż potrzebne mi to do wstąpienia Agencji modelek , mam 18 lat . Chciałabym zapytac jaka diete stosowac by utrzymala mi się szczupła sylwetka oraz by moje włosy w trakcie tej diety były zdrowe , a nie wypadały ..> ? Czy zna ktoś dobre sposoby ? Pozdrawiam
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Witam, zachęcam do wizyty u dietetyka. On ustali Ci indywidualną, zbilansowaną dietę na podstawie badań antropometrycznych i wywiadu żywieniowego, która pomoże schudnąć. Doradzi, co jeść lub jakie suplementy wprowadzić aby odżywić włosy. Pamiętaj, że w utracie zbędnych kilogramów lub centymetrów :) pomocne będzie również zwiększenie aktywności fizycznej.
Pozdrawiam
dietetyk Justyna Siwek

0

Witam!
Dieta + aktywność fizyczna, to najlepsze połączenie w celu redukcji tanki tłuszczowej. Polecam zwiększyć aktywność fizyczną (zumba, fitness, bieganie, pływanie, jazda rowerem). Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/ zapraszam do jej odwiedzenia oraz zadawania pytań. Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy