Witam serdecznie,
jeśli waga stoi w miejscu, pomimo wysiłku fizycznego oraz stosowanej diety, warto sprawdzić swój stan zdrowia i wykonać podstawowe badania laboratoryjne.
Często za problemy z odchudzaniem odpowiadają choroby tarczycy, dlatego jednym z badań powinno być badanie funkcji tarczycy. Temat ten został poruszony tutaj:
https://portal.abczdrowie.pl/nie-mogla-schudnac-przez-problemy-z-tarczyca.
Należy również przebadać się w kierunku cukrzycy, ponieważ nieprawidłowe stężenie glukozy we krwi może zaburzać proces odchudzania.
Oprócz tego brak utraty wagi może być związany z zatrzymaniem wody w organizmie, podjadaniem, nieodpowiednim porcjowaniem posiłków oraz ze złymi nawykami żywieniowymi. Zachęcamy więc do rozmowy z dietetykiem.
O tym, jak schudnąć pisaliśmy również w artykule:
https://portal.abczdrowie.pl/jak-schudnac.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego przytyłam, mimo aktywności fizycznej? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak mogę schudnąć? Mam prawie 14 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy przy antykoncepcji faktycznie nie schudnę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- W jaki sposób siedemnastolatek może szybko schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy tabletki odchudzające przy aktywności fizycznej pomagają schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak ma schudnąć 14-latek? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak zdrowo schudnąć 6-8 kilo w 3 miesiące? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Skuteczność ćwiczeń fizycznych przy PCOS – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problem z nadwagą przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć po rzuceniu palenia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin
Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr
Ważył ponad 130 kg. Schudł połowę, choć nie liczył kalorii
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata