Witam serdecznie,
gazy są wynikiem spożywania większej ilości białka a szczególnie białka w proszku i nabiału. Mogą być także spowodowane większą ilością zjadanych surowych warzyw i owoców.
Innym powodem są alergie pokarmowe lub nietolerancje.
Proszę zmniejszyć nieco wymienione wyżej produkty oraz spożywać więcej produktów zasadotwórczych.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego niemowlę oddaje dużo gazów? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Napompowany brzuch mimo zdrowego odżywiania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Niewielka obecność warzyw i owoców w diecie a problemy gastryczne – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Spożywanie dużej ilości mięsa a zakwaszenie organizmu – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Czy na diecie z glutenem przytyję? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Koktajle z surowych warzyw zamiast posiłków – odpowiada Mgr Anna Zielińska
- Wprowadzenie dużej ilości ciemnych owoców i warzyw do diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odżywianie po treningu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Koktajle warzywno-owocowe w diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Co może powodować uczucie wzdęcia po zjedzeniu naleśników z owocami? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Najgorsze połączenia w diecie. Spowalniają trawienie, pogarszają cerę i powodują tycie
Niektóre połączenia produktów mogą działać przeciw
Metoda 5-5-5 - czy to dobry sposób na dietę?
5 posiłków, małe porcje, a do tego dużo warzyw i o
Pełnią w organizmie kluczowe funkcje. Budują mięśnie, wspierają kości i mózg
Zrównoważona dieta, pełna różnorodnych składników