Dlaczego nie mam nawet siły płakać i czuję się zmęczona?

Szanowna Pani
Rozumiem, że podłoże somatyczne stanu, który Pani opisuje zostało wykluczone. Warto byłoby wobec tego zastanowić się nad tym, czy w czasie kiedy te objawy się pojawiły, nie nastąpiły w Pani życiu jakieś istotne zmiany, które mogły spowodować silny długotrwały stres. Często sytuacje długotrwałego stresu mogą powodować zaburzenia nastroju a te zwiększoną męczliwość i brak radości z życia. W internecie można znaleźć proste narzędzie badające nastrój - skala depresji Becka. Ten test dość dobrze określa czy z naszym nastrojem się coś dzieje i jeśli tak to na ile ten stan jest poważny. Jeśli wynik będzie wskazywał na umiarkowane lub znaczne obniżenie nastroju to konieczna będzie konsultacja z lekarzem psychiatrą, który włączy Pani odpowiednie leczenia. Jeśli po wykonaniu skali depresji Becka będzie Pani miała wątpliwości, proszę pomyśleć o wizycie u psychologa. Taka rozmowa powinna pomóc w ocenie Pani samopoczucia i rozwianiu wątpliwości dotyczących leczenia jeśli takowe się pojawią.
Joanna Frąckowiak

Witam Panią,
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia prowadziła Pani
2-3 lata temu.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Niewiele pisze Pani o sobie, więc trudno udzielić
konkretnej odpowiedzi na Pani pytanie.
Jeżeli, jak Pani pisze, kluczowym i najbardziej uciążliwym objawem
jest brak energii i ciągłe zmęczenie, to można przypuszczać,
że Pani problemy mają podłoże psychologiczne.
Możliwe, że stres, przeżywane emocje czy przykre doświadczenia
z przeszłości przyczyniły się do wystąpienia u Pani zespołu
przewlekłego zmęczenia, depresji lub nerwicy neurastenicznej,
która objawia się właśnie ciągłym brakiem energii, ogólnym osłabieniem,
zmęczeniem, trudnościami w koncentracji , niepokojem itp.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym
sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia.
Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został prawidłowo
zdiagnozowany i żeby Pani rozpoczęła leczenie, psychoterapię.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani problemu,
dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Zachęcam Panią do omówienia problemu z psychologiem
oraz do spotkań terapeutycznych.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami ciągłego zmęczenia oraz jego konsekwencjami,
dzięki czemu odzyska Pani równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie ,

Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

Dzień Dobry Pani,

Dziękuję Pani za kontakt :)

Zaprezentowane przez Panią symptomy, wymagałyby osobistej, kontrolnej konsultacji endokrynologicznej, neurologicznej oraz konsultacji specjalistycznej, w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem dotarcia do przyczyny niepokojących/zabierających Pani energię w codziennym funkcjonowaniu.

Serdeczności i tylko satysfakcjonującego samopoczucia Pani życzę!

irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605