Dlaczego odczuwam wewnętrzny niepokój mając 19 lat?
Witam. Mój problem dotyczy głownie pod względem nerwowym. Od dłuższego już czasu odczuwam wewnętrzby niepokój. Gdy wstaje zaczynam czuć niepokój, coś w stylu stresu ( nawet nwm czym, nie chce się stresować i wiem,że nie mam powofu), serce zaczyna bardzo mocno bić. To samo dzieje się w ciągu dnia oraz gdy kłade się spać. Bardzo dużo przez to śpie. Podkreślam, że nie chce się stresować i bać, ale to wychodzi samo z siebie. W dodatku jestem bardzo pewną siebie osobą. Również jak z kimś wychodze bardzo mocno się wewnętrznie stresuje, chociaż wiem, że dam rade. Najbardziej przeszkadza mi uczucie niepokoju, ponieważ serce mocno bije, momentami trzesie mi się ręka lub nawet jedna noga. Z czego może to wynikać ?
