Dlaczego czuję wewnętrzny niepokój?

Witam od paru m-cy popadłam w depresję i podejrzewam też nerwice ( przez chory i bardzo skomplikowany związek ) . Do tej pory jeszcze potrafiłam sobie jakoś z tym radzić ,a od tygodnia już sama czuje że naprawdę nie jest dobrze. Odczuwam ciągły wewnętrzny niepokój, taki silny ból psychiczny ,który już przeszedł w fizyczny. Ciągle się telepie wewnętrznie,odczuwam ból w klatce piersiowej,mam bóle głowy i wybucham płaczem,wymiotuje co chwilę pomimo że prawie nic nie jem,apetyt też straciłam ,nie mogę spac. Wychowuje dziecko i boję się rozpoczęcia brania jakiś leków . Proszę o odpowiedź czy po tym co napisałam jakie mam objawy można stwierdzić jak sprawa jest poważna i jak mogę sobie pomóc.

KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Neurologia Ból głowy Depresja Wymioty Ból w klatce piersiowej Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychologia Ból klatki piersiowej Dziecko Zdrowie psychiczne

mgr Monika Góra Psychologia, Warszawa

60 poziom zaufania

Witaj, jeśli podejrzewasz u siebie depresję i nerwicę, to mimo, że ta opcja może wzbudzać w Tobie niechęć - najlepszym pomysłem byłaby konsultacja u lekarza psychiatry. Nie musisz od razu zgadzać się na przyjmowanie leków, jeśli bardzo tego nie chcesz- dobrze byłoby jednak gdybyś była świadoma swojego faktycznego stanu psychicznego, a także działania leków, ich skuteczności i wszelkich obciążeń z nimi związanych. Osobiście nie jestem mega fanką farmakologii ale bardzo doceniam jej pomoc w wielu sytuacjach, w których sama psychoterapia mogłaby nie zadziałać albo owszem- pomóc, ale w mocno odwleczonym czasie. Tak czy siak, kwestię przyjmowania leków absolutnie pozostawiam Tobie i do niczego Cię nie namawiam, poza zwykłą konsultacją z lekarzem, który zna się na tym bardziej niż ja ;)
Osobną kwestia jest udział w psychoterapii, do której gorąco Cię zachęcam, ponieważ z Twojego opisu wynika, że objawy mogą być na tle psychicznym i trzeba byłoby zrobić "porządek" w Twoim życiu i związku, żeby 1) pozbyć się uporczywych objawów i 2) zacząć żyć szczęśliwie. Pozdrawiam Cię serdecznie, życzę dużo sił i odwagi do zmian na lepsze.
Monika Góra
www.psycholog.mail.pl

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Tak nie musi być!
Proszę już nie zwlekać i sięgnąć po potrzebną Pani pomoc specjalistyczną, do Poradni Zdrowia Psychicznego, gdyż opisane przez Panią symptomy wskazują na objawy prodepresyjne/depresyjne.

Życzę Pani zadbania o siebie i swoje potrzeby,
irena.mielnik.madej@gmail.com

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wewnętrzne napięcie i niepokój – odpowiada Paulina Witek
Dlaczego odczuwam wewnętrzny niepokój? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Dlaczego jestem sztucznie uśmiechniętą dziewczyną z wewnętrznym rozdzierającym smutkiem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego nieustannie czuję się samotna? – odpowiada Mgr Marta Reichel
Kocham schizofrenika i czuję, że z moją psychiką też jest coś nie tak. Jak sobie pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Co oznacza wewnętrzny niepokój? – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
Wsparcie partnerki przy zespole Otella – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Bóle głowy, karku, pleców - czy to nerwica? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Mam dosyć siebie i swojego życia – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Podejrzenie nerwicy lękowej – odpowiada mgr Edward Jakubowicz

Dlaczego czuję wewnętrzny niepokój?

artykuły

Barbara Kurdej-Szatan o swojej chorobie (WIDEO)

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

"Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła