Lęk i niepokój o własne życie
Wciąż czytam o chorobach i łączę je ze swoimi objawami. Boję się że mam raka. Zrobiłam kilka badań i każde wyszło bez większych zastrzeżeń Mi to nie wystarcza bo wciąż źle się czuję i martwię o siebie. Towarzyszy mi lęk i niepokój o życie, mam wrażenie że umieram czuję jakbym traciła kontakt z ciałem i rzeczywistością. Nie mogę się od niego oderwać. Mam ataki lęku czuję ucisk w okolicy serca a przed oczami pojawiają się pulsujące plamy i serce bije mi bardzo szybko, robi mi się gorąco. Co robić?
