Do jakiego specjalisty się udać z moimi wahaniami nastroju?

Witam. Mam 35 lat. Od pewnego czasu miewam duże wahania nastroju, tzn.wieczne zmęczenie, niechęć do pracy czy wykonywania jakichkolwiek czynności domowych, niezadowolenie . Najchętniej przeleżałabym cały dzień. Gdy coś zaczynam nigdy nie mogę skończyć nie mam energii nawet gdy próbuje sama się zmotywować. Nic mnie nie cieszy, czasem nie mogę znaleźć sobie miejsca. Jakie to mogą być objawy. Co dalej robić.? Do jakiego specjalisty się udać?

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Zaburzenia nastroju Psychologia Ciągłe zmęczenie Motywacja

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

71 poziom zaufania

Dzień dobry,
Opisane objawy mogą świadczyć o początkach depresji, chociaż na podstawie tak nielicznych informacji nie mogę postawić diagnozy. Doradzam wizytę konsultacyjną u psychologa psychoterapeuty celem postawienia diagnozy oraz być może podjęcia decyzji o terapii. Zastanawiam się też nad tym, czy Pani stan psychiczny może mieć jakiś związek ze stanem fizycznym. Niestety czasem bywa tak, że mając niedobory witamin w organizmie lub chorując czujemy się także gorzej psychicznie. Radziłabym zastanowić się nad tym, czy wieczne zmęczenie jest tylko wynikiem gorszego samopoczucia. W trakcie konsultacji warto o tym ewentualnie porozmawiać z psychologiem, czy nie ma potrzeby zrobienia podstawowych badań. Na ten moment polecam suplementację witamin a zwłaszcza ważnych dla funkcjonowania układu nerwowego witaminy D oraz z grupy B. Bardzo duże znaczenie ma także to, co obecnie dzieje się w Pani życiu i od jak dawna trwają objawy. Mam nadzieję, że Pani stan szybko ulegnie poprawie i dzięki pomocy specjalisty odzyska Pani motywację do działania. Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie ze zmianami nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Problemy z emocjami u 18-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Co znaczą te wahania nastroju w moim wieku? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy takie wahania nastroju są normalne w przypadku nerwicy lub depresji? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Wahania nastrojów a depresja – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
Uczucie przygnębienia i wahania nastroju – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co znaczy mój lęk przed wyjściem z domu? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy takie objawy u 26-latki mogą świadczyć o depresji? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Do jakiego specjalisty najlepiej się udać? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co może znaczyć zmęczenie, bezradność i smutek? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka

Do jakiego specjalisty się udać z moimi wahaniami nastroju?

artykuły

Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła