Przyczyna osłabienia, uczucia omdlenia
Witam, mam 15 i od około 3 miesięcy towarzyszy mi senność oraz co jakiś czas uczucie jakbym za chwilę miała zemdleć, kręci mi się w głowie jest mi słabo. Badania krwi oprócz za małej ilości hormonu tarczycy są okej. Mam również problem z oddychaniem (od 6 miesięcy), ale psycholog uważa że to z powodu stresu.
Co to może być ?
Witam. Pani objawy- senność, zmęczenie mogą faktycznie być bezpośrednio związane z tarczycą. Jeśli dodatkowo są problemy z oddychaniem można spróbować ćwiczeń oddechowych- medytacji i inne ćwiczenia na radzenie sobie z lękiem- wskazówki na mojej stronie na fb- Psychoterapia i Rozwój Agnieszka Fiszer. Pomocne mogą też być relaksacje - jest ich wiele na Youtube- trening Jacobsona lub Schultza. Te ćwiczenia pomagają też radzić sobie lepiej ze stresem. Życzę wszystkiego dobrego. Jeśli stany niepokojące będą się utrzymywać warto kontynuować rozmowę z psychologiem lub poszukać wsparcia u innego.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie ze stresem i atakami paniki? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Dlaczego odczuwam silny stres i lęk? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Co jeszcze mogę zrobić, aby pozbyć się tych objawów nerwicy? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Potrzeba częstego korzystania z toalety z powodu stresu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Gdzie szukać przyczyny takiego osłabienia? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Co zrobić z takim złym stanem emocjonalnym? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Jak ćwiczenia relaksacyjne powinna stosować osoba z nerwami? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co może być przyczyną takiego uczucia omdlenia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z takim stresem przed egzaminem? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Stres a problemy ze snem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska