Jak radzić sobie ze stresem?

Na ptanie czy jest to wynik zbyt dużego stresu psycholog może orzec dopiero po wizycie u lekarza który wykluczy inne przyczyny.
Pozdrawiam.

0

Dzień dobry, jeżeli objawy utrzymują się od dłuższego czasu zachęcam do przeprowadzenia podstawowych badań lekarskich, jeżeli wykluczy pani przyczyny somatyczne, warto przeprowadzić diagnozę u psychologa w kierunku nerwicy. Specjalista zaleci dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.

0

Dzień dobry,

jeśli żyje Pani w dużym stresie, to jest duże prawdopodobieństwo, że w ten sposób organizm o tym informuje Panią. Polecam kontakt z psychologiem, psychoterapeutą – praca ze specjalistą pomoże wprowadzić Pani oczekiwane zmiany, by sytuacja uległa poprawie. Tymczasem może Pani spróbować różnych technik relaksacyjnych, by spróbować na własną rękę uspokoić organizm.

Warto udać się również do lekarza internisty, który zleci podstawowe badania, by wykluczyć somatyczne przyczyny objawów.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

0

Może być. Ale warto żeby skonsultowała pani sprawę najpierw z lekarzem POZ (i wykonała podstawowe badania lekarskie), a potem - ewentualnie osobiście z psychologiem, który będzie mógł pokazać dostosowane do Pani problemu metody radzenia sobie ze stresem. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty