Ile powinno się ważyć przy 178 cm wzrostu?

mam 25 lat 178 cm wzrostu i 58kg wagi czy to normalne ?

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,
W tym momencie Pana BMI (współczynnik prawidłowej masy ciała powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach) wynosi 18,31, co wskazuje na niedowagę. Proszę postarać się nieco przytyć. W celu zwiększenia masy ciała powinien Pan być na tzw. bilansie dodatnim czyli dostarczać więcej kalorii niż Pan zużywa. Proszę wyliczyć swoją czynną przemianę materii i tak dobrać jadłospis aby energetyczność diety ją przewyższała. Jeżeli miałby Pan problem z ustaleniem diety zachęcam do kontaktu, chętnie pomogę.

kontakt: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

Milena Lubowicz

71 poziom zaufania

Pani BMI wynosi 18,3 czyli trochę za mało. Uznaje się że norma jest między 19 a 25. W związku z czym zalecane jest, aby Pani przytyła kilka kilogramów.
Pozdrawiam

Lek. Izabela Ławnicka

98 poziom zaufania

Witam! Licząc wg BMI ma Pani lekką niedowagę. Prawidłowa masa ciała powinna wynosić 59 a 78 kg.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Waga 53 kg przy 166 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Waga przy wzroście 168 cm – odpowiada Mgr Monika Konieczna
Idealne BMI dla osoby z 165 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Obliczanie BMI przy 177 cm wzrostu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mam 20 lat i jestem kobietą. Przy wzroście 174 ważę 55 kg. Czy jest to prawidłowa waga? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
Idealne BMI dla kobiety z 165 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Ile powinnam ważyć, jeżeli mam 170 cm wzrostu? – odpowiada Marta Mielniczuk
Obecność nadwagi a wzrost – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Bezpieczne i zdrowe odchudzanie dla 18-latki – odpowiada Mgr Magdalena Speichert-Dydel
Ile powinnam ważyć do swojego wzrostu? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer

artykuły

Jak radzić sobie z otyłością?

Otyłość nie zawsze kojarzy się z chorobą. Często w

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso

Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety

BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

umów wizytę

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

umów wizytę

Mgr Adrianna Frelich Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Mgr Małgorzata Więch Dietetyk, Warszawa, Babice Nowe

umów wizytę

Ile powinien ważyć 14miesięczny chłopiec?

Ile powinien ważyć 14 miesięczny chłopiec. Wzrost 74 cm, waga 9,6 kg. Waga urodzeniową 2430g

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Pediatria Dietetyka Waga niemowlęcia

Mgr Magdalena Maciejewska Dietetyka, Bydgoszcz

70 poziom zaufania

Witam

Patrząc na stosunek wagi do wzrostu wyniki mieszczą się w normach aczkolwiek pamiętajmy, że najważniejsza jest ocena dziecka przez pediatrę. Jeśli dziecko jest bardzo drobnej/ grubej kości "waga a wzrost" z tabelek może wydawać się dobra a w rzeczywistości dziecko ma nadwagę lub niedowagę. Siatki centylowe służą pomocy lekarzom w ocenie dziecka i jest to jeden z wielu czynników branych pod uwagę. Proponuję wizytę u pediatry aby ocenić rzeczywiście prawidłowy rozwój dziecka.

Magdalena Maciejewska
dietetyk Bydgoszcz
http://www.maciejewska.eu