Ile powinnam ważyć przy wzroście 161 cm?
Witam.
Mając wzrost 161 cm, ile powinnam ważyć, żeby być szczupła?
Pozdrawiam.
Witam. Według wskaźnika masy ciała (BMI) osoba o wzroście 161 cm powinna ważyć około 53-66 kg. Jednak wartość tą należy rozpatrywać indywidualnie. Nie we wszystkich przypadkach można kierować się wyznaczaniem BMI. Po więcej porad żywieniowych zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Witam serdecznie,
Według kalkulatorów waga idealna przy danym wzroście wynosi około 52-55kg. Jest to jednak wynik szacunkowy. Dużo też zależy od Pani wieku, budowy ciała, ilości wody zgromadzonej w organizmie i masy tkanki tłuszczowej. Dokładniejsze określenie wagi zdrowej jest możliwe znając wymienione parametry. Tego typu pomiary może Pani wykonać w gabinecie dietetyka gdzie serdecznie zapraszam
W razie dodatkowych pytań lub chęci przeprowadzenia pomiarów składu ciała zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga dla 14-latki o wzroście 164 cm – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile powinna ważyć przy wzroście 165 cm? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Idealna waga dla osoby z 160 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Idealna waga przy 164 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Prawidłowa waga dla 11-latki o wzroście 161 cm – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy ważąc 66 kg przy 165 cm wzrostu mam nadwagę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile powinnam ważyć przy wzroście 161? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka jest idealna waga przy wzroście 176 cm dla 14-latki? – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Ile powinnam prawidłowo ważyć przy wzroście 160 cm? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Ile powinna ważyć 37-latka o wzroście 168 cm? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
Naukowcy obalili "paradoks otyłości"
''Paradoks otyłości'' to przekonanie, że nadwaga l