Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba Dietetyk, Gdynia
49 poziom zaufania

Witam, należną masą ciała u dzieci i nastolatków określamy za pomocą siatek centylowych, na które nanosimy wiek i BMI. W przypadku 14 latki o wzroście 176 cm, należną masę ciała wyznacza BMI (wskaźnik masy ciała) pomiędzy 18 i 21,5. Czyli dziewczynka powinna ważyć między 56 a 65 kg. Idealna waga to 60 kg.
Pozdrawiam

Kamila Ziemann
Kamila Ziemann Dietetyk
60 poziom zaufania

Witam, mamy za malo informacji. Nie wiemy czy corka jest grubo czy drobnokoscista, jaka jest jej historia wagowa oraz czy jest na cos chora. To wszystko ma wplyw na ustalenie wagi zdrowej. EWENTUALNIE można swietdzic, ze waga zdrowa bedzie oscylowała pomiedzy 65 a 75kg. Pozdrawiam, Kamila Ziemann, dietetyk EFEKT Centrum Dietetyczne

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty