Ile powinnam schudnąć, żeby wyglądać zdrowo?

Witam, jestem kobietą i mam 185cm wzrostu i waże 105kg. Ile powinnam schudnac zeby wygladac zdrowo i miec lekko umiesniona sylwetke
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska Medycyna estetyczna, Wrocław
93 poziom zaufania

Prawidłowe BMI wynosi poniżej 25, więc do takiego należy dążyć.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty