Ile powinnam ważyć przy wzroście 147 cm?
Mam 11 lat, waże 34 kg i mam 147 cm wzrostu. Czy to normalne?
Witam serdecznie,
Twoja masa ciała jest trochę za niska. BMI wynosi 15,7 i znajduje się poniżej 25 centyla, co oznacza tendencję do niedowagi. Powinnaś przytyć kilka kilogramów, więc odżywiaj się zdrowo, ponieważ musisz dostarczać swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych mu składników odżywczych.
Jeśli martwi Cię Twoja masa ciała porozmawiaj z rodzicami i udaj się na konsultację lekarską. Niedowaga może być równie niebezpieczna dla zdrowia jak nadwaga.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ostatnio się ważyłam (46 kg) i mierzyłam (162 cm). Czy powinnam sie odchudzać? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile powinno się ważyć przy 178 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Mam 14 lat i 164 cm wzrostu. Ile powinnam ważyć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Chcę schudnąć, ale czy powinnam? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mam niedowagę, czy to coś groźnego? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Za mało ważę - jak przytyć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy waga u 13-latki jest prawidłowa? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak zrzucić zbędną tkankę tłuszczową z brzucha i ud? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ile powinnam ważyć przy 175 cm wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Hormony a otyłość
Nadwagę rozpoznajemy, jeśli BMI wynosi 25-29,9, ot
Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia
Okres cięży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobie
Ciągłe uczucie zimna - poznaj możliwe przyczyny
Twoje dłonie i stopy często zamieniają się w lód?