Jak bronić się przed nagłymi napadami głodu?

Witam, proszę o poradę w sprawie odżywiania. Na co dzień jem umiarkowanie i utrzymuję wagę w normie. Czasami zdarzają się jednak okresy (ok. 2-3 tygodniowe) kiedy mam duży apetyt i nie mogę zaspokoić głodu. Później wszystko wraca do normy. Nie znajduje przyczyny nagłych napadów głodu. Jak można się przed nimi bronić ?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Co na otyłość brzuszną?

Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.

Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
57 poziom zaufania

witam,
konieczna jest analiza calego Paani sposobu zywienia, aby moc ustalic PRZYCZYNE problemu.
zapraszam Panią do wsparcia online, będziemy mogły konsultować się przez skype.
Mój kontakt:
ulewicznatalia@gmail.com

0

Witam serdecznie,

Konieczna jest analiza dzienniczka żywieniowego i Pani stanu zdrowia, aby móc określić przyczynę problemu.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy