Jak leczyć lęk przed chorobą?
Witam, od dłuższego czasu męczą mnie natrętne myśli, o tym że mogę poważnie zachorować. Dotyczy to tylko chorób nowotworowych. Doszukuje się w swoim organizmie symptomów choroby. Wręcz powoduje pewne objawy, po to żeby później wytłumaczyć sobie, że to co się dzieje, jest wynikiem mojego działania a nie choroby. Trudno mi się funkcjonuje samej że sobą, o boję się że takim zachowaniem mogę sobie zrobić krzywdę. Parę lat temu też miałam taki epizod z lękiem przed chorobami, ale wtedy biegałem po lekarzach, teraz tego unikam. Jak mogę przerwać to błędne koło przechodzenia z jednej choroby w drugą?
