Jak mam odstawić kawę?

Chcę całkowicie przestać pić kawę i przestać przyjmować inne źródła kofeiny. Ale problem polega na tym, że chyba jestem uzależniony od kawy. Piję do 5 kubków kawy. Proszę o pomoc jak mam odstawić kawę?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty