Yerba mate a kawa
Czy yerba mate ma mniej niekorzystnych cech niż kawa?
Kawa czy yerba to kwestia gustu. Ale jeśli jesteś uzależnion(a/y) od kawy i czujesz tego zgubne skutki lepszym wyborem może być yerba.
Wielu kawoszy po wypiciu kilku kaw dziennie walczą z takimi problemami jak nadkwasota i problemy z trawieniem - yerba nie powoduje takich dolegliwości. Efekt pobudzenia przez yerbę jest zwykle opisywany jako łagodniejszy w porównaniu do kawy i bardziej długotrwały. Jeżeli chodzi o właściwości zdrowotne i kawa i yerba zawierają mnóstwo korzystnych przeciwutleniaczy, ale wydaje się, że yerba jednak wygrywa.
Witam,jest jedna podstawowa zasada , wszystko nam służy ale w umiarze. Yerba mate ma zdrowotne substancje, których nie posiada kawa i na odwrót. Zarówno picie w nadmiarze jednej jak i drugiej może odbić się negatywnie na naszym zdrowiu .pozdrawiam
Oczywiscie, ze tak. Poza tym pobudza na dłużej niż kawa. Pozdrawiam, Kamila Ziemann
Yerba mate i kawa działają bardzo podobnie - mają działanie pobudzające. Osobom cierpiącym na problemy żółądkowe poleciłabym yerba mate. Podobnie jak osobom odchudzającym się. Kawa działa moczopędnie, podrażnia błonę śluzową żołądka, powoduje zgagę a więc należy do produktów kwasotwórczych. Yerba mate ma działanie bardziej długofalowe i poleca się ją pijać w dłuższym czasie.
Nie bez znaczenia jest również smak obu napojów...nie każdy kawosz polubi smak yerby.
pozdrawiam Natalia Klapińska dietalia@op.pl, tel. 604 515 221
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak na organizm działa Yerba Mate? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy yerba mate podnosi ciśnienie czy je obniża? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Czy można pić kawę lub yerba mate przy zapaleniu błony śluzowej żołądka? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Czy przy zespole nadreaktywnego pęcherza można pić yerba mate zamiast kawy? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Czy kawa może nie być dla mnie? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Jaki jest zamiennik kawy i Yerba Mate, który poprawi łaknienie i da kopa? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy yerba mate podnosi ciśnienie krwi czy je obniża? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy można pić Yerba Mate przy nadczynności tarczycy? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Czy można pić Yerba mate przy zapaleniu dwunastnicy? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Jak mam odstawić kawę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Zioło, które daje energię lepszą niż kawa. Pij codziennie
Yerba mate to zioło, po które sięgają ci, którzy c
Przysmak Indian. Działa jak kawa, a jest znacznie zdrowsza
Choć yerba mate wywodzi się z Ameryki Południowej,
Yerba mate - jak parzyć i dlaczego warto pić?
Yerba mate to zarówno drzewo rosnące w Paragwaju,