Dzień Dobry Pani,
Zacznę od podziękowania Pani, za podzielenie się swoją częścią trudnej (wyobrażam sobie) mocno doświadczającej historii osobistej Pani oraz Pani Siostry.
Z Pani relacji domniemam, że nauczyła Pani Siostrę, że jest Pani ad hoc dostępna i wspierająca (domniemam) że wszystko jest u Pani porządku oraz radzi sobie Pani...
Być może taką osobowość reprezentuje Pani Siostrze/Światu?
Ceną takiej potrzeby bycia pomocną/wspierającą dla Siostry, skupiając się na potrzebach Siostry, a równocześnie zaniedbując swoje potrzeby - tym bardziej że za słowami Pani: "... Czuje ze kolejnej historii o bzdurach nie zniosę podczas gdy moje dziecko choruje poważnie... ."
Jak ja to widzę?
W odpowiedzi na przewlekające doznania stresogenne, Pani organizm daje Pani wskazówki, by zmienić to, co Pani nie służy.
Jak?
Zachęcałabym Panią, by skupić się na jakości relacji, a nie na ilości
z Pani Siostrą - to znaczy komunikując Siostrze, że kiedy będzie Pani miała taką możliwość, będzie Pani obecna tylko dla Siostry - ale żeby zadbać o Siostrę, potrzebuje Pani zadbać przede wszystkim o siebie.
Że jest dla Pani Siostra ważna, ale Pani potrzebuje zadbać o siebie, Dziecko.
Podsumowując,inspirowałabym Panią, by zatrzymać się, pobyć w ciszy, by zebrać myśli i pomyśleć o sobie/swoich potrzebach.
Przydatna byłaby dla Pani rozmowa z Psychologiem, by zrozumiała Pani dynamikę w relacji z Siostrą.
Po namyśle (do rozważenia) sądzę że pomocne byłoby dla Pani podjęcie psychoterapii?
Gdyby potrzebowała Pani rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype.
Wspieram Panią mentalnie :)
Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest najbardziej teraz pani potrzebne!
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę pomóc siostrze z depresją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- W jaki sposób pomóc siostrze chorej na bulireksję? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Jak pomóc siostrze chorej na depresję? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pomóc siostrze uzależnionej od zaciągania pożyczek? – odpowiada Mgr Marta Reichel
- Kaszel u osoby chorej na depresję – odpowiada Mgr Małgorzata Oktawiec
- Jak pomóc siostrze w silnej depresji i jak pomóc samej sobie? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Jak pomóc upartej siostrze, która twierdzi, że ma dobrze wychowane dzieci? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pomóc siostrze cierpiącej na depresję? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak pomóc siostrze anorektyczce? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- W jaki sposób pomóc siostrze, u której podejrzewa się depresję? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim
Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre