Witam Pana,
Problemy z kontrolowaniem emocji, złość, agresja i nadmierna nerwowość
są najczęściej reakcją obronną ludzkiej psychiki na stres, lęk
czy traumatyczne przeżycie z przeszłości.
Bardzo często bolesne zdarzenia z przeszłości uniemożliwiają
nam normalne funkcjonowanie, gdyż wpływają na wszystkie
obszary egzystencji i sprawiają, że człowiek nie potrafi cieszyć się życiem.
Możliwe, że cierpi Pan na zaburzenia nerwicowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Bardzo ważne jest, żeby Pana problem został prawidłowo zdiagnozowany
i żeby Pan rozpoczął leczenie, psychoterapię.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana problemu,
dotrzeć do jego źródła i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do konsultacji z psychologiem i do spotkań terapeutycznych,
podczas których odzyska Pan równowagę wewnętrzną, zdobędzie Pan
umiejętność radzenia sobie z emocjami, ze stresem i trudnymi sytuacjami,
a także odzyska Pan radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z moimi emocjami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z tymi napadami agresji? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak sobie radzić z tą agresją i nerwowością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak kontrolować napady agresji? – odpowiada Lek. Łukasz Kilarski
- Co może oznaczać zbytnia nerwowość i jak ją zwalczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- jak opanować nerwy i czy to depresja? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak można poradzić sobie z niską samooceną i lękiem przed życiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak opanować zbyt gwałtowne emocje, czasem niedostosowane do okoliczności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co mi pomoże na złe emocje? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego jestem nadmiernie emocjonalna? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
artykuły
Czy masz skłonności do nerwicy?
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - październik 2016
Zapraszamy do zapoznania się z raportem "Najbardzi
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - marzec 2017
Zapraszamy do zapoznania się z raportem "Najbardzi