Witam Pana,
Problemy z kontrolowaniem emocji, złość, agresja i nadmierna nerwowość
są najczęściej reakcją obronną ludzkiej psychiki na stres, lęk
czy traumatyczne przeżycie z przeszłości.
Bardzo często bolesne zdarzenia z przeszłości uniemożliwiają
nam normalne funkcjonowanie, gdyż wpływają na wszystkie
obszary egzystencji i sprawiają, że człowiek nie potrafi cieszyć się życiem.
Możliwe, że cierpi Pan na zaburzenia nerwicowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Bardzo ważne jest, żeby Pana problem został prawidłowo zdiagnozowany
i żeby Pan rozpoczął leczenie, psychoterapię.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana problemu,
dotrzeć do jego źródła i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do konsultacji z psychologiem i do spotkań terapeutycznych,
podczas których odzyska Pan równowagę wewnętrzną, zdobędzie Pan
umiejętność radzenia sobie z emocjami, ze stresem i trudnymi sytuacjami,
a także odzyska Pan radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak kontrolować napady agresji? – odpowiada Lek. Łukasz Kilarski
- Jak sobie radzić z tą agresją i nerwowością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć napady agresji i płaczu bez powodu? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak radzić sobie z napadami agresji mając 29 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mam radzić sobie z tym stresem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z nadmierną agresją? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego czuję napady agresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Napady agresji u młodego mężczyzny – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Co znaczą takie napady agresji? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak kontrolować agresję? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
artykuły
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim
Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.