Jak ograniczenie spożywania alkoholu wpłynie na mój organizm?

Rzsucilem palenie papierosow I marihuane teraz chce sie oduczyc picia czestego alkoholu I tu sie rodzi moje pytanie bo o to mi chodzi .... Czy wplywnie to na moja emocjonalnosc asertywnosc lenistwo motywacje koncentracje pamiec zdolnosc uczenia sie oraz jakies pozytywne zmiany fizyczne.... ?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Rozumiem, że to tej pory sferę emocjonalna i motywacyjną, a także poznawczą regulował Pan substancjami psychoaktywnymi (narkotyki, alkohol). Oznacza to, że nie miał Pan nad nią ani kontroli ani też nie miał Pan szansy tak naprawdę poznać i zrozumieć siebie. Odpowiadając zatem na Pana pytanie- odstawienie tych używek na pewno spowoduje zmiany w tych sferach. Trzeźwienie może być okresem trudnym, ale jego efektem może być realne poznanie siebie, swoich emocji, potrzeb i oczekiwań oraz nauczenie się realnego i adekwatnego, adaptacyjnego ich spełniania.

Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski Psychoterapeuta, Dziwnówek
66 poziom zaufania

Alkohol zakłóca pracę mózgu więc ograniczenie picia, poprawi jego sprawność

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty