Pana problem jest dosyć częsty. Najczęściej pomaga szczegółowe uświadomienie sobie i nazwanie własnych obaw oraz ich źródeł a także odnalezienie w sobie zasobów potrzebnych do ich pokonania. To jest coś co się łatwo pisze, a trudniej robi, dlatego pomóc w tym może psychoterapeuta.
http://www.gabinetzmian.pl
Witam Pana
Lęk przed rozmową z ludźmi nie tylko dezorganizuje
życie, ale też przynosi poczucie niepewności
i zagubienia, nie pozwala skupić się
nad tym co ważne, wywołuje niemiłe emocje,
hamuje aktywność społeczną i utrudnia normalne
funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Z Pana opisu wynika, że w relacjach z innymi
ludźmi stale doświadcza Pan obezwładniającego
lęku i przeżywa Pan katusze.
Niestety, nieleczony lęk przed rozmową z ludźmi
zwykle narasta i może doprowadzić
do izolacji społecznej.
Mogą też pojawić się problemy zdrowotne.
Dlatego zachęcam Pana do skorzystania z psychoterapii,
zanim lęk całkowicie zrujnuje Panu życie.
Psychoterapia jest bezpiecznym i najskuteczniejszym
sposobem dotarcia do przyczyny lęków
i znalezienia właściwego rozwiązania problemu.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pokonać paniczny lęk przed kontaktami z ludźmi? – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Dlaczego coraz częściej zmagam się z lękami? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Jak pokonać nieśmiałość? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Co może znaczyć mój lęk przed innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- W jaki sposób mogę radzić sobie z takim przygnębieniem i lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak zwalczyć lęk społeczny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Skąd takie moje samopoczucie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jakie mogą być przyczyny lęku przed ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pozbyć się tego silnego lęku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego nie potrafię rozmawiać z ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś