Jak pomóc chłopakowi, który ma stany lękowe i boi się podejmować decyzji?

Witam. Mam chłopaka, który posiada jakby stany lękowe, boi się ludzi, boi się ich opinii- negatywnych, wstyd, co oni o nim pomyślą, uważa ze nie jest nic wart, boi się podejmować jakiekolwiek decyzje, twierdzi że jest nikim, a jest naprawdę wspaniałym mężczyzną. Ciągle mu to powtarzam, ale nie dociera to do niego. Chciałabym mu pomóc, ale nie wiem jak? Co ja mogę w tej kwestii zrobić? Dodam, że chodzi do psychologa już od roku, i jak twierdzi raz robi krok w przód a później kilka w tył
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Witam,
Jeśli Pani chłopak chodzi do psychologa to bardzo dobrze, terapia jest właśnie takim miejscem, gdzie można pracować nad opisanymi przez Panią problemami. W terapii są różne momenty, czasem idzie się szybko do przodu, czasem ma się wrażenie, że stoi się w miejscu lub wręcz cofa do tyłu. To wszystko normalne, problemy, jakie przeżywa Pani chłopak zwykle kształtują się w dzieciństwie i utrwalaja w dorosłym życiu, więc nie tak łatwo je zmienić. To, co Pani może ze swej strony zrobić to motywować chłopaka do pozostania w terapii, podbudowywac go na duchu, aby się nie zniechęcal. Jako kobieta i bliska osoba ma Pani także duże pole do popisu jeśli chodzi o wzmacnianie poczucia własnej wartości chłopaka, proszę jak najczęściej okazywać mu, że go Pani docenia, kocha i akceptuje jego mocne strony, ale i słabości. Proszę starać się stworzyć atmosferę bezwarunkowej akceptacji w związku i po prostu być przy chłopaku, gdy ma gorsze chwile.
Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Erbel

0

Witam. Pani chłopak powinien popracować nad własną samooceną. Na podstawie tego co Pani napisała ma na tyle niskie poczucie własnej wartości, że przeszkadza mu to w poprawnym funkcjonowaniu. Dodatkowo proponuje zastanowić się nad zmianą psychologa. Możliwe, że nurt w którym pracuje jest dla niego nieodpowiedni.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty