Witam,
Pani syn nie waży za dużo. Jednak ważne jest to jak my się czujemy w swoim ciele. Należy przeanalizować dokładnie jadłospis syna i wydaje mi się, że rozmowa z dietetykiem, dokonanie wszystkich pomiarów i zalecenia dostosowane do indywidualnych upodobań, preferencji i potrzeb mogą być pomocne!
Waga syna miescie sie w norme dla jego wzrostu, jednak jeśli chłopiec źle się czuje z taką wagą, to może schudnąć do max 39 kg przy aktualnym wzroście. Ogólnie dzieci nie odchudza się tak jak dorosłych, nie stosuje się niskoenegetycznych diet ale eliminuje sie niezdrowe słodkie i słone przekaski, gotowe dania itp, a zastępuje się je zdrowymi i zbilansowanymi posiłkami bogatymi w warzywa i owoce, produkty zbożowe z nie pełnego przemiału, chude mleko i nabiał, mięso, jaja. Dobrym pomysłem byłaby wizyta u dietetyczki, która podpowie Pani i synowi jak powinien się odżywiać.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
34-letni Casey King z Georgii waży 320 kg. Mężczyz
Kilka lat temu 35-letni Matthew Riggs ważył prawie
Nadwaga i otyłość dotyka coraz młodszych osób. Dzi
