Analiza składu ciała u 15-letniego syna
Mój syn waży 64 kg i mierzy 169cm,lat ma 15. Czy ma nadwage?
Masa ciała jest prawidłowa. BMI wynosi 22,4 to plasuje syna około 75 percentyla. Oznacza to że 25% chłopców w jego wieku ma BMI większe niż on.
Witam, według siatek centylowych Pani syn nie ma jeszcze nadwagi ale zbliża się do granicy wagi zdrowej z nadwagą.
Nie tylko waga i BMI jest ważne. Proszę zwrócić uwagę na sylwetkę syna. Dwóch chłopców o tej samej masie ciała i wzroście może wyglądać inaczej. Chłopiec dobrze umięśniony z ładną sylwetką będzie miał jak najbardzeij prawidłową wagę, chłopiec przygarbiony z otyłością brzuszną będzie miał prawidłową wagę, którą jednak trzeba by było skorygować odpowiednia dietą i aktywnością fizyczną. Często wystarczy wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe bez tzw. diety odchudzającej, aby poprawić wygląd. Drugi wariant jest o tyle ważny, że pozostanie przy złych nawykach żywieniowych oznacza pojawienie się w przyszłości nadwagi lub nawet otyłości.
Dzień dobry!
Ocena stanu odżywienia Pana syna wymaga wykonania stosownych badań, w tym analizy składu ciała. Natomiast wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Szanowny Panie,
Pana syn posiada wskaźnik BMI = 22,4 co na siatkach centylowych daje 76-77 centyl. Świadczy to o masie ciała zgodnej z normami.
Jednak ważna jest także sylwetka Pana syna i jego skład ciała - to lepsze wskaźniki niż sama waga.
Z poważaniem,
mgr Sławomir Kula, dietetyk kliniczny - Poznań
Poradnia Dietetyczna Świat Odżywiania
www.swiatodzywiania.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prośba o analizę składu ciała 23-letniej osoby – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Analiza składu ciała u 25-latki – odpowiada Mgr Dorota Barańska
- Analiza składu ciała i kilokalorie – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Waga 7,5-letniego synka – odpowiada Mgr inż. Joanna Jazgar
- Prawidłowa waga dla 11-letniego dziecka – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Analiza składu masy ciała – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Analiza składu ciała u 22-latki – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- BMI a skład ciała i masy mięśniowej – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Pomiar składu ciała u 21-latki – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Prawidłowa waga na kobiety 3-letniej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Siatki centylowe - zasady działania, rodzaje, siatki dla wcześniaków
Siatka centylowa jest jedną z metod kontroli zdrow
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Prawidłowy wzrost i waga dziecka - jak ustalić i o czym informuje?
Prawidłowy wzrost i waga dziecka są dla pediatry i