Jak poradzić sobie z lękiem występującym podczas przebywania w dużych pomieszczeniach?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Lęk przed ciasnymi pomieszczeniami – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
• Jak poradzić sobie z nerwicą bez lekarza? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Co pomoże na problem z lękiem i fobią społeczną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Lęk i natrętne myśli u 32-latka – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
• Jak mogę poradzić sobie z uczuciem lęku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Czy po odstawieniu leków zaburzenia lękowe wracają? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Ataki lęku i nudności – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
• Co znaczy lęk przed małymi pomieszczeniami? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Ataki organicznego lęku u 16-latka – odpowiada Mgr Marta Wilk
• Podczas kontaktu wzrokowego z rozmówcą paraliżuje mnie stres - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Bożena Waluś